Lieve ,
Hier is jouw Affirmatie van
de Maand januari 2016:
Ik heb de controle over mijn leven.
Vaak beginnen we op 1 januari met allemaal mooie voornemens van grootse dingen die we willen doen in het jaar dat voor ons ligt: het schrijven van dat boek, een grote klant binnenhalen, stoppen met roken, 20 kilo afvallen, een (halve) marathon lopen, die grote
reis naar Indonesië, enzovoort enzovoort. En het is waar, het bereiken van grootse dingen geeft groots geluk, dus waarom zouden we daar niet naar streven?
Maar… het bereiken van kleine dingen geeft ook groots geluk!
Het gekke is namelijk dat sommige kleine dingen veel belangrijker zijn in ons dagelijks leven. Natuurlijk is het geweldig als we die reis naar Indonesië
maken en hebben we voor de rest van ons leven daar een prachtige herinnering aan, maar als je je elke dag ergert aan het gedrag van je baas, of als je je elke keer tijdens familiebijeenkomsten geterroriseerd voelt door het gedrag van je broer, of als je dagelijks stress ervaart van de hoeveelheid werk die je hebt, of als je voortdurend geïrriteerd bent door de rommel die je kinderen achterlaten, of… al die kleine ergernissen die er voor zorgen dat je stress, boosheid, onmacht of andere negatieve
emotie ervaart. Iedereen heeft er wel een paar: van die kleine dingetjes waar je eigenlijk niets aan doet, juist omdat ze zo klein zijn. Van die kleine dingetjes, die je wél moedeloos maken – maar die je verdraagt.
Van welk klein dingetje in jouw leven word jij moedeloos? Door welke ergernis heb jij het gevoel dat je géén controle over je leven hebt?
Je partner die de hele dag door snoept en snackt. Je dochter die een zwijnenstal van haar kamer maakt. Je collega met zijn domme grappen. Je buren die hun tuin niet op orde houden...
Hoe zou het zijn als in 2016 de stress die je daardoor ervaart oplost? Hoe zou dat jouw dagelijkse leven beïnvloeden?
Op dit moment zie jij de bron van jouw ergernis (je partner, dochter, buurman, collega, enzovoort) alleen in zijn of haar huidige toestand – een toestand die jou stress bezorgt. Terwijl een toekomstige andere toestand jou gelukkig zou maken… Dus als je naar die toekomstige andere toestand kijkt (door het te affirmeren), maak je jezelf in het nú gelukkig en… én opent de deur voor die toekomstige toestand.
Jouw tweede affirmatie van deze maand is een open affirmatie, die je zelf kunt invullen:
(Mijn partner eet gezond, Mijn dochter houdt haar kamer opgeruimd, Mijn buurman's tuin ziet er prachtig uit, enzovoort).
Nog een belangrijke noot: als je deze laatste affirmatie niet zonder sarcasme, spot of zweem van
ironie kunt uitspreken, doe het dan niet – dan werkt ie tegen je. Spreek 'm uit met een licht en verwachtingsvol hart, en verheug je erop dat het uitkomt.
Wees een control-freak
Ondanks tegenstrijdige berichten is het wel degelijk de bedoeling dat wij zelf, dat jij, , jijzelf de controle hebt over je leven. Maar niet op de manier waarop de meeste mensen proberen controle te hebben over hun leven: het controleren, in de hand houden en
manipuleren van omstandigheden. Hoe dan wel, en hoe je dat kunt toepassen lees je in het e-book dat je van mij als nieuwsjaarsgeschenk krijgt: Wees een control-freak. Je kunt het helemaal voor niets downloaden op http://www.edithhagenaar.nl
10 jaar!
De Affirmatie van de Maand werd vandaag 10 jaar geleden voor het eerst verzonden, aan 11 abonnees... en vandaag wordt 'ie door tienduizenden mensen gelezen. Dank aan alle trouwe abonnees, dank voor alle bemoedigende woorden, voor alle schouderklopjes en bedankjes, dank voor jullie
aandacht! Halverwege deze maand kom ik nog bij je terug met een speciale jubileum-editie, en een mooi cadeautje.
Rest mij nog je een heerlijk 2016 te wensen!
Met warme groet,
Edith Hagenaar P.S. Wil jij dit jaar starten met volledig andere energie – en volledig andere dingen ervaren en bereiken?
P.P.S. Vanwege de vakantie hebben we de aanbieding voor The Tapping Solution verlengd tot en met dinsdag 5 januari
aanstaande. Bestel nu nog op http://www.tappingsolution.nl
P.P.P.S. Stuur deze email gerust door naar vrienden of bekenden - wel graag in zijn geheel met mijn naam en alle links! Aanmelden voor de Affirmatie van de Maand kun je doen op http://www.affirmatie.nl - het kost helemaal niets. Meer inspirerende producten vind je op http://www.sunshineforthesoul.nl Onze affirmatieproducten vind je hier: http://www.palaysia.com/affirmatie/affirmatie.html en meer over intuïtie vind je hier: http://www.volgjeintuitie.nl.Stenen vind je op http://www.stenenvertellen.nl.
Zeg de affirmatie(s) nu meteen een keer of 20 op, en herhaal 'm iedere morgen 10 keer. Als je tijdens het opzeggen met je ogen de vorm van een lemniscaat (het oneindig-teken, oftewel een liggende 8) maakt,
integreer je de affirmatie diep in je bewustzijn. Zit je vaak in het openbaar vervoer of in de file? Gebruik het als een prachtig moment om je affirmaties te herhalen!
© Copyright teksten: Edith Hagenaar
Follow:
|
|
|
|
|
