Lieve ,
Hier is jouw Affirmatie
van de Maand augustus 2015:
De liefde die ik voel voor een ander, is een cadeautje aan mezelf.
De liefde die ik voel voor mijzelf, is een cadeautje aan de ander.
, voor het eerst in negen en een
half jaar heb ik een affirmatie van de maand overgeslagen. Er was geen inspiratie.
Wat voor mij interessant was, was om te ontdekken hoe ik daar zelf mee om ging: zou ik in de stress schieten? Zou ik schuldgevoel krijgen, naar mezelf en/of naar de lezers? Zou ik bang worden dat mijn inspiratie opgedroogd was? Ik merkte dat de training die ik mijzelf heb gegeven in de afgelopen 25 jaar
zijn vruchten afwierp: ik bleef onverminderd ontspannen, positief, vrij en genietend van wat er wel was. Ik voelde dat ik deze onderbreking even nodig had, dat ik even helemaal tot rust moest komen, dat het goed was. Ondanks alle mailtjes die ik binnenkreeg met vragen waar de Affirmatie van de Maand bleef en of alles wel goed was met mij – dankjulliewel voor jullie goede zorgen :-) Mijn nieuwe lief nam me mee op
een heerlijke vakantie en ik ben volledig opgeladen weer teruggekomen. En vandaag had ik zin om die Affirmatie van Augustus dan toch nog te schrijven – al is het een affirmatie die ik jaren geleden al maakte voor mijn miniboekje "Affirmaties voor liefdevolle
relaties".
Momenteel loopt Venus, de planeet van liefde en relaties, retrograde (vanuit ons zichtpunt op aarde gaat de planeet achterwaarts, in plaats van voorwaarts, ten
opzichte van de sterrenhemel erachter). Dat betekent in het positieve dat we oude vrienden weerzien, oude relaties nieuw leven kunnen inblazen en oude disputen met anderen kunnen omzetten in vredige, liefdevolle relaties. In het negatieve kan het betekenen dat we ineens een veel minder positieve kijk op onze geliefde hebben (of zelfs iets zien dat we ongewenst vinden), dat relaties en gesprekken moeizaam en stroef lijken te gaan, en dat ruzie, onbegrip en irritatie in de lucht
hangt.
Wat wij mensen bijna allemaal doen, wanneer we boos zijn op onze geliefden, of gefrustreerd of geërgerd, is het blokkeren van onze liefde voor die ander. Dat komt aan de ene kant, omdat waar boosheid is niet ook liefde kan zijn: je woede domineert dan de liefde. Maar aan de andere kant is het ook een semi-bewuste keuze, wanneer we dingen denken als "Nou hij kan er wat mij betreft in
stikken" of "Denkt ze nou echt dat ik nu nog aardig tegen haar ga doen?" of "Ik heb de verkeerde partner gekozen". Met dat soort gedachten draaien we de stroom van liefde die we voor de ander voelen dicht, sluiten we die onuitputtelijke bron af.
Maar , als jij liefde voelt voor iemand, wie profiteert daar dan
van? Wie is degene die die liefde voelt? Wie is degene die dat lekkere, fijne, vervullende gevoel heeft wanneer die liefde en waardering voor iemand voelt?
Juist, dat ben je zelf!
Dus wanneer jij de ander jouw liefde onthoudt, straf je daarmee niet de ander, maar jezelf! Je sluit jezelf af van dat heerlijke
gevoel van geluk dat je hebt wanneer je liefde vrijelijk stroomt. En je denkt dat je daarmee de ander straft, en dat is voor een deel waar: je gedrag zal dienovereenkomstig chagrijnig, niet dienstbaar en misschien zelfs onaardig of hatelijk zijn en daar ondervindt de ander hinder van. Maar de grootste straf geef je aan jezelf, doordat je je rot voelt, doordat woede door je aderen stroomt in plaats van liefde, doordat je gevangen bent in de negatieve gedachten over de
ander.
En de huilbui, wanhoop of woede-uitbarsting die daaruit volgt is niet de schuld van de ander. Die ontstaat alleen omdat jij jezelf, door die negatieve gedachten, zo ontzettend ver hebt verwijderd van wie jij echt bent – een puur, altijd liefhebbend, vergevend, gelukkig, altijd het positieve ziende wezen – en
dát is hetgene dat pijn doet.
Wanneer jij werkelijk van jezelf houdt geef jij jezelf het cadeau van positieve, liefdevolle, levenskracht-bevestigende gedachten – in welke situatie jij je ook bevindt. Daarmee plaats je jezelf op één lijn met jouw innerlijke bron, met wie jij écht bent. Dat is het grootste geschenk dat je de wereld, dat je een ander kunt
geven.
En daarmee plaats je jezelf boven het conflict – niet op een arrogante, betweterige manier, maar als degene die veiligheid geeft aan de situatie, voor alle betrokkenen. Daarmee ben jij degene die de situatie neutraliseert en vult met positieve energie waardoor alle negativiteit, ook bij de ander, langzaam maar zeker wegsijpelt. Daarmee geef jij de ander een geschenk... en dat
zou, in je bozigheid, een reden kunnen zijn om het niet te doen.
Maar waarom zou je degene van wie je houdt (ook al voel je dat op dit exacte moment niet) geen geschenk willen geven? Waarom zou je überhaupt in oorlog willen zijn met degene van wie je houdt – of het nu je geliefde, je moeder of je zoon is. In oorlog zijn met is oorlog ervaren in jezelf, in vrede zijn met is vrede ervaren in
jezelf. Houden van iemand, die liefde laten stromen, onvoorwaardelijk, betekent niet dat je het gedrag van iemand hoeft goed te keuren. Het betekent vrijheid van je eigen lijden óver dat gedrag, en het betekent gelukkig zijn in het nu. En wie wil dat nu niet? (Soms is een situatie door de jaren heen zó uit de hand gelopen dat het te moeilijk is om dit stante pede, in het midden van een conflict te doen. Trek je dan terug, en gebruik methodes als De helende
Reis, The Work of de Paddenstoelenmethode om je gedachten en gevoelens te onderzoeken, en de werkelijke waarheid aan het licht te krijgen.)
Visualisatie bij
deze affirmatie
Sluit je ogen, en laat je verhaal over wat er gebeurd is en over die ander even helemaal los, of stel je voor dat het niet gebeurd is of dat je er even helemaal niet aan kon denken. Zie de ander voor je, in al zijn of haar kwetsbaarheid. Zie de ander. En voel: voel wat je voor de ander voelt, laat het toe – het is er, je hoeft het alleen toe te laten. Voel die
liefde, en geniet van dit gevoel. Het is jouw gevoel, het is jouw cadeautje aan jezelf. Adem in, zeg de affirmatie, en adem uit. Mijn lieve vriendin
Ik vertelde al dat het tijdens Venus retrograde zeer waarschijnlijk is dat je oude vrienden weerziet... nou, gisteren zag ik maar liefst 5 oude vriendinnen, waarvan ik er twee al 27 jaar niet
gezien had!
Het was heerlijk om me opnieuw met ze te verbinden, en mijn hart ging uit naar één van hen die vertelde dat ze moeilijkheden had in haar relatie – ik weet uit eigen ervaring hoe destructief voor je welbevinden en zelfvertrouwen
een slechte relatie kan zijn. Ik besloot haar vandaag een cadeautje te sturen: de nieuwe dvd van Byron Katie, waarin ze The Work doet op relatieproblemen.
Byron Katie is een van mijn grote leermeesters – ze heeft me geholpen mijn hart wijd open te zetten en me daar volledig veilig bij te voelen.
Haar werk is zo krachtig en zo bevrijdend, en dankzij haar werk heb ik geweldige, heerlijke, liefdevolle, begripvolle, stimulerende, vrije en bekrachtigende relaties in mijn leven. Dat gun ik mijn lieve vriendin zo van harte... dat gun ik iedereen.
Je kunt de trailer van die nieuwe dvd bekijken op http://www.keerhetom.nl en ik nodig je van harte uit dat te doen: er zitten diamantjes wijsheid in die mogelijk al stante pede bij jou stukjes pijn helen of al direct in iets in jou bevrijden.
Met veel plezier kondig ik hierbij dan ook de nieuwe dvd van Byron Katie aan:
Loving the one you're with
(houden van degene met wie je bent)
Op deze dvd werkt Byron Katie met drie door hun
partner teleurgestelde mensen. Ze onderzoekt hun gedachten rondom liefde, relaties, communicatie en intimiteit, goedkeuring en kritiek, en trouw en ontrouw... en nodigt jou uit hetzelfde te doen. Bekijk de boeiende trailer op http://www.keerhetom.nl.
- Wil jij ook een eind maken aan de klassieke relatie-problemen die iedereen op een bepaald moment tegenkomt? (of beter nog: ze voor zijn!)
- Wil jij jouw partner écht ontmoeten en waarlijk van hem of haar houden, onvoorwaardelijk, ondanks zijn of haar gedrag?
- Wil jij jezelf en jouw destructieve relatie-patronen leren kennen, en ontdekken hoe je van jezelf kunt houden?
Dan wil jij deze dvd hebben.
Om te kijken, The
Work mee te doen, jezelf te bevrijden, weer te kijken, weer The Work mee te doen, meer en diepere bevrijding te ervaren, weer te kijken, weer The Work mee te doen, en... je liefdesrelatie – en en passant alle relaties in je leven – niet alleen te helen, maar op een hoger niveau te brengen:
waar jullie weer kriebels voelen voor elkaar... waar jullie elkaar ophemelen... waar jullie gevoed en gesteund worden door elkaar... waar jullie in liefdevolle harmonie, samen, jullie leven vormgeven.
En daar is maar één persoon voor
nodig. Wil jij dat zijn? Bestel deze dvd dan nu met het geweldige introductie-aanbod: 15% korting, verzendkosten € 0,00 waar ook ter wereld (!) en cadeau voor de eerste 100 bestellingen het miniboekje Affirmaties voor liefdevolle relaties!
, altijd, en vooral juist wanneer Venus retrograde loopt is het belangrijk om de relatie met je geliefden te voeden, te zuiveren en te vullen met liefde en waardering. Jij bent de enige die dat kan doen – jij
bent de enige die verantwoordelijk is voor wat jij voelt. Gebruik de tijd tot 6 september (wanneer Venus weer direct gaat lopen) er voor om je relaties – ook en vooral die met jezelf – te helen.
Heb een heerlijke paar weken met je geliefden, en op 1 september is er weer een nieuwe Affirmatie van de Maand! Met warme groet,
Edith Hagenaar
P.S. Ik heb geen liefdesrelatie
Een veel
gehoorde vraag die is: ik heb geen liefdesrelatie, is de dvd dan wel geschikt voor mij? Misschien niet – je bent momenteel misschien met heel andere dingen in je leven bezig. Maar als je wel weer een nieuwe relatie wilt, en zéker wanneer je in het verleden een of meerdere onbevredigende of pijnlijke relatie-ervaringen hebt gehad, dan helpt deze dvd je om je pijnlijke ervaringen liefdevolle heling te geven zodat jij zonder pijn en met een open
hart een nieuwe relatie in kunt stappen.
Daarnaast zijn de thema's op deze dvd ook van toepassing op andere relaties in je leven, van je moeder tot je schoonzoon, van je baas tot je beste vriend, van je buurvrouw tot je leraar, van je opa tot je teamgenoot.
En uiteindelijk
helpt Byron Katie je om waarlijk van jezelf te houden, zoals ze zegt: P.P.S. Stuur deze email gerust door naar vrienden of bekenden - wel graag in zijn geheel met mijn naam en alle links!
Aanmelden voor de Affirmatie van de Maand kun je doen op http://www.affirmatie.nl - het kost helemaal niets. Het boek van Charlotte en meer inspirerende producten vind je op http://www.sunshineforthesoul.nl Onze affirmatieproducten vind je hier: http://www.palaysia.com/affirmatie/affirmatie.html en meer over intuïtie vind je hier: http://www.volgjeintuitie.nl.Stenen vind je op http://www.stenenvertellen.nl.
Zeg de affirmatie(s) nu meteen een keer of 20 op, en herhaal 'm iedere morgen 10 keer. Als je tijdens het opzeggen met je ogen de vorm van een lemniscaat (het oneindig-teken, oftewel een liggende 8) maakt, integreer je de affirmatie diep in je bewustzijn. Zit je vaak in het openbaar vervoer of in de file? Gebruik het als een prachtig moment om je affirmaties te
herhalen!
© Copyright teksten: Edith Hagenaar © Copyright foto Byron Katie: BKI, foto van Venus: NASA/Ricardo Nunes, foto's koppels iStockPhoto.com
Follow:
|
|
|
|
|
