Lieve , afgelopen week gebeurde er iets onverwachts en enigszins ongewenst in mijn leven – en mijn eerste
reactie was me er tegen te verzetten. Dat is natuurlijk volkomen normaal: we zien dat iedereen om ons heen doen.
Ondanks dat we op rationeel niveau meestal best weten dat je ergens tegen verzetten het alleen maar groter maakt, en wij eigenlijk over de dingen die aan het gebeuren zijn, die al in gang gezet zijn, geen macht meer hebben (al onze macht ligt alleen in het nu, voor de toekomst),
is onze eerste reactie op iets ongewensts er vaak een van verzet en strijd.
Maar ja... toen leidde het leven mij afgelopen weekend naar Byron Katie (waar ik tijdens haar School for the Work voor haar de winkel met boeken en merchandising runde), en herinnerde ik mij een affirmatie die ik jaren geleden maakte naar aanleiding van haar werk: Ik verwacht dat alles in mijn leven
uiteindelijk voor mijn eigen vrijheid en geluk plaatsvindt. Een uiterst troostende, ondersteunende en ontspannende affirmatie voor als er iets ongewensts plaatsvindt...
24/7
coach
Ik heb al eens eerder gezegd dat als je affirmaties in je hoofd stampt, zoals je de tafel van 7 hebt geleerd, ze te pas en te onpas, maar vooral te pas :-) in je hoofd naar boven komen. Je affirmaties worden dan die persoonlijke coach die je niet alleen maar eens in de twee weken ziet, maar elk moment van de dag tot je beschikking hebt!
Toen deze affirmatie bij mij naar boven kwam, voelde ik instant verlichting... mijn verzet hief zich op, mijn weerstand verliet mijn lijf en ik voelde, ik wist dat het leven voor mij gewoon iets bijzonders in petto had – en dat dit schijnbaar ongewenste simpelweg nodig was om daar te komen. (Net als dat je bij homeopathie soms eerst zieker wordt,
voordat je beter wordt.)
Vandaag ben ik de affirmatie van de maand aan het schrijven, en ik heb de Byron Katie yogabroek aan die ik afgelopen weekend mezelf cadeau heb gedaan. Op mijn been staat: 'Loving what is' – het motto van Byron Katie. En toen had ik mijn tweede affirmatie voor deze maand: Ik omarm wat er is. Want, zoals Katie dat zo mooi zegt: wanneer je strijd met de realiteit, verlies je – maar alleen maar 100% van de keren. En wanneer je omarmt wat er is, wanneer je wat er is liefhebt, en wanneer je je laat leiden, vind je rust, vrede en geluk... en een pad naar de oplossing.
